Witam Was bardzo serdecznie w kolejnym dniu naszego zdalnego nauczania 01.04. 2020 r.
Zdalne nauczanie podstawa programowa: I 5 ,8;
Zapraszam Was dzisiaj do zabaw z rolkami po ręcznikach papierowych.
Przygotujcie : rolki po ręcznikach papierowych ( każdy ma mieć jedną).
Propozycje zabaw:
1. DOTKNIJ ROLKĄ PODŁOGI: stańcie w lekkim rozkroku, chwyćcie rolkę za jej koniec i wykonajcie skłon w przód , próbując dotknąć podłogi.( powtórzcie to 4 razy).
2. ZATOCZ KOŁO: maszerujcie po obwodzie koła , przekładając rolkę s prawej ręki do lewej, zataczając dookoła siebie koło.
3. PATRZYMY PRZEZ LUNETĘ: Połóżcie się na brzuchu, w ręku trzymając rolkę, na sygnał rodzica ,oderwijcie ręce od podłogi , lekko unosząc tułów , patrząc przez rolkę jak przez lunetę ( ćwiczenie powtórzcie 4 razy).
4.TURLANIE ROLKI STOPĄ: stańcie prosto ,połóżcie prawą stopę na rolce i próbujcie przesuwać rolkę w przód i tył na podłodze.To same ćwiczenie powtórzcie lewą nogą.(powtarzamy po 4 razy każdą stopą).
5.PRZESKOKI PRZEZ ROLKI: kładziemy rolkę na podłodze przed sobą , na sygnał rodzica przeskakujemy nad rolką z nogi na nogę ,lub obunóż .
6.DOWOLNE ZABAWY ROLKAMI: możecie sami wymyślić swoje zabawy z rolkami .
7. ZABAWA RELAKSACYJNA: połóżcie się swobodnie na plecach ręce wzdłuż tułowia i oddychajcie swobodnie wciągają powietrze noskiem , a wypuszczając bużką.
Możecie też odpocząć słuchając muzykę relaksacyjną.
//youtu.be/JLsomqe8un4
Życzę miłej zabawy Urszula Kozak
Zdalne nauczanie podstawa programowa: I 5 ,8;
Zapraszam Was dzisiaj do zabaw z rolkami po ręcznikach papierowych.
Przygotujcie : rolki po ręcznikach papierowych ( każdy ma mieć jedną).
Propozycje zabaw:
1. DOTKNIJ ROLKĄ PODŁOGI: stańcie w lekkim rozkroku, chwyćcie rolkę za jej koniec i wykonajcie skłon w przód , próbując dotknąć podłogi.( powtórzcie to 4 razy).
2. ZATOCZ KOŁO: maszerujcie po obwodzie koła , przekładając rolkę s prawej ręki do lewej, zataczając dookoła siebie koło.
3. PATRZYMY PRZEZ LUNETĘ: Połóżcie się na brzuchu, w ręku trzymając rolkę, na sygnał rodzica ,oderwijcie ręce od podłogi , lekko unosząc tułów , patrząc przez rolkę jak przez lunetę ( ćwiczenie powtórzcie 4 razy).
4.TURLANIE ROLKI STOPĄ: stańcie prosto ,połóżcie prawą stopę na rolce i próbujcie przesuwać rolkę w przód i tył na podłodze.To same ćwiczenie powtórzcie lewą nogą.(powtarzamy po 4 razy każdą stopą).
5.PRZESKOKI PRZEZ ROLKI: kładziemy rolkę na podłodze przed sobą , na sygnał rodzica przeskakujemy nad rolką z nogi na nogę ,lub obunóż .
6.DOWOLNE ZABAWY ROLKAMI: możecie sami wymyślić swoje zabawy z rolkami .
7. ZABAWA RELAKSACYJNA: połóżcie się swobodnie na plecach ręce wzdłuż tułowia i oddychajcie swobodnie wciągają powietrze noskiem , a wypuszczając bużką.
Możecie też odpocząć słuchając muzykę relaksacyjną.
//youtu.be/JLsomqe8un4
Życzę miłej zabawy Urszula Kozak
Jesteśmy do Państwa dyspozycji pod kozakula713@interia.pl i nr telefonu”- 668264088
Komentarze
Prześlij komentarz